셀럽 (2) 썸네일형 리스트형 요가하는 셀렙들 - 2 이전 글에 이어 오늘은 요가하는 셀럽들에 대해 더 알아보고자 한다. 이미 국내에도 이효리, 엄정화 등 다양한 국내 연예인들이 요가를 꾸준히 하고 있다는 것을 미디어를 통해 알고 있을 것이다. 이전 글에 이어 이번 글도 외국 연예인들이 얼마나 요가를 좋아하고 실천하고 있는지 글을 작성하고자 한다. 지젤 전천 브리트니 스피어스 데이비드 베컴 제시카 비엘 지젤 번천은 세계에서 가장 큰 슈퍼모델 중 한 명이기 때문에 그녀가 운동 체제를 진지하게 생각하는 것은 놀랄 일이 아니다. 지젤의 2018년 회고록에서 교훈은 다음과 같습니다. 의미 있는 삶을 향한 나의 길, 그녀는 그녀의 놀라운 체격을 요가와 서핑의 결합으로 내려놓았습니다. 요가를 "강력하고 아름다운 영적 실천"이라고 언습하면서 그것은 그녀의 몸매를 유지하.. 요가하는 셀렙들 - 1 할리우드에서 가장 인기 있는 연예인들의 몸매는 그들의 톤이 좋은 외모를 정기적인 교가 연습으로 돌릴 수 있습니다. 셀 수 없는 멋진 스타들의 연예인 피트니스 루틴을 공개할 것입니다. 요가가 모든 사람들을 위한 것이라는 것을 증명합니다. 유명인사의 피트니스 루틴에 관한 한,규칙적인 요가 연습은 분명히 여러분이 집에서 시도해야 할 것입니다. 요가 수업에 꾸준히 참여하는 것은 다양한 신체적, 정서적 이점을 제공할 수 있습니다. 제니퍼 애니스턴 아담 레빈 골 병리학자인 나탈리 네빈스의 요가의 이점에 대한 확고한 신봉자여서 할리우드에서 환자들을 치료하는 것과 마음 챙김과 명상에 초점을 맞춘 요가 스타일인 쿤달 리닌을 가르치는 것 사이에서 그녀의 시간의 균형을 맞추고 있습니다. 네빈스 박사는 요가를 하는 것이 유연.. 이전 1 다음